Se rumorea zumbido en importancia de las pausas activas
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Paseos cortos: Aprovecha los descansos para alcanzar breves paseos. Caminar cerca de de la oficina o salir al aerofagia desenvuelto por unos minutos puede proporcionarte un cambio de decorado beneficioso.
La incorporación de pausas activas en tu rutina gremial puede tener un impacto positivo en tu bienestar y abundancia.
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